”Det som inte kan förändras måste uthärdas”
Vissa saker i livet kan man inte förändra. Sjukdom, död, olyckor, vädret och andra människors beteende till exempel. Man kan bara härda ut det otrevliga och hoppas på att det blir bättre sedan. När det stormar så får man försöka hitta skydd för sig själv.
Även sinnet behöver beskydd så att man lider så lite skada som möjligt när man råkar ut för något obehagligt. Att finna sin inre frid när det yttre skakar omkring dig är så viktigt för ditt eget välbefinnande. Människor som beter sig illa kan man ju försöka undvika, men annat kan man bara inte komma undan.
Då får man härda ut, bita ihop, stå fast i sin egen inre övertygelse om att livet är inte bara detta, det är bara en del av livet såhär långt. De flesta svårigheterna passerar så småningom, det mesta består inte för alltid. Och det som ändå inte går över, måste man hitta ett förhållningssätt till.
Livet får inte bara vara det svåra, man måste fylla livet med bra saker också, så gott man kan. Att släppa in lite ljus i mörkret, även om det bara är en tändsticka, så gör man ett litet hål i mörkret där man kan andas. När man andas ut blir det lite lättare att härda ut.
Man kan inte undvika att ramla ner i förtvivlans grop nu och då, men man måste inte stanna kvar där. Det är jobbigt men man måste klättra upp igen, upp mot ljuset, upp i friska luften. Så att man får en annan vy, ett annat sätt att se på saken. Kanske kan jag använda min motgång som en lärdom och sedan använda min visdom när jag går vidare i livet.
Kanske kan jag vända livet till det bättre, kanske kan jag hjälpa någon annan genom att jag kan förstå och relatera. Det finns en stor styrka i igenkännandet. Att veta att jag inte är ensam i detta. Även om man inte kan komma med en lösning, kan man komma med empati och omsorg.
Det finns få saker som är så tillfredsställande som att kunna hjälpa någon annan, att kunna bidra med det jag vet och det jag kan för att göra livet lite drägligare för någon annan. Tända ännu en tändsticka och lysa upp förtvivlans grop. Även en liten låga vinner över mörkret.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar